Tips för att bli kvitt akne på kroppen

Det är väldigt vanligt med akne på kroppen, men trots detta upplevs det allt som oftast jobbigt. Anledningarna till att man får finnar och kvisslor på kroppen, vanligast på rygg, bröst och rumpa, är flera.

Närbild av en persons rygg med akne och färgad belysning.

Det är väldigt vanligt med akne på ryggen, bröstet eller andra ställen på kroppen. Men trots detta upplevs det allt som oftast jobbigt. Anledningarna till att man får finnar och kvisslor på kroppen är flera. Men det beror oftast på hormonella störningar eller stress. Uppkomsten kan ibland också ha en ännu enklare förklaring, att man lämnat kvar hårprodukter som schampo eller balsam på kroppen som i sin tur har orsakat akne på ryggen eller bröstet. Ibland kan en så enkel sak som svett från träningen vara en grund till problemet.

Vad händer i huden?

Akne börjar med en inflammation i talgkörteln som orsakas av bakterier i den tilltäppta poren. Och det är detta man måste behandla.

Så blir du av med akne på ryggen:

  1. Använd kroppsprodukter med syra!
    BHA är den mest effektiva lösningen. Denna syra löser upp talg i porerna och verkar antiinflammatoriskt. Syran jämnar ut hudstrukturen och efterlämnar en mjuk hud. Testa en peeling eller lotion som innehåller syra, 2% BHA Body Smoothing Spot Exfoliant.

  2. Duscha direkt efter träning!
    Låt inte svett ligga i nära kontakt med huden efter att träningen är klar. Dröjer det en stund innan du ska hoppa in i duschen, byt ut din träningströja till en torr ovandel. Verso Body Oil Cleanser återfuktar och mjukgör med mild exfoliering tack vare salicylsyra.

  3. Kläm inte!
    Inflammationen tenderar bara att bli värre om man går handgripligen tillväga. Använd en vårdande behandling istället. Aknicare Spray minimera aknesymptom och förebygga nya utbrott. Smidig för både mindre och större områden.

Behandlande produkter för akne på kroppen

Skincity Skincare Leave-On Lotion 100 ml
Bara på KICKS
100 ml
Skincity SkincareLeave-On Lotion
(2)
Pris: 299 kr
Kiehl’s Grooming Solutions Bar Soap 200 g
200 g
Kiehl’sGrooming Solutions Bar Soap
(1)
Pris: 280 kr
Kiehl’s Men's Body Scrub Soap 200 g
200 g
Kiehl’sMen's Body Scrub Soap
Pris: 210 kr
Paula's Choice 2% BHA Body Spot Exfoliant 210 ml
Spara 25%
Bara på KICKS
Paula's Choice2% BHA Body Spot Exfoliant
(18)
Medlemspris
Pris: 333,75 kr
Original pris:445 kr
VERSO Body Oil Cleanser 300 ml
300 ml
VERSOBody Oil Cleanser
Pris: 600 kr
SYNCHROLINE Aknicare Spray 100 ml
100 ml
SYNCHROLINEAknicare Spray
Pris: 520 kr


Läs mer

Närbild på en person som har en vit sheetmask i ansiktet. Personen har mörkt hår och rosa naglar. Bakgrunden är beige.
Professionell hudvård
Hudvård
Mogen hud
Skin guide

3 orsaker till att använda kollagenmask

En stilren bild med flera herrparfymer arrangerade mot en ljus bakgrund: en grön fyrkantig flaska från Prada, svarta flaskor från Hugo Boss samt genomskinliga flaskor med svart kork från Byredo Alto Astral. Perfekt inspiration för fars dag eller som presenttips för män.
Experterna tipsar
Parfym
Beauty hacks

Skäm bort pappa med ny doft – parfymer som passar till Fars dag

Närbild på en person med en svart ögonmask under ögat som han håller fast med ett finger. Personen är gråhårig och bakgrunden är ljusgrå.
Hudvård
Beauty hacks

Fars dag 2025: Hudvård att ge i present

Närbild på en persons ansikte som visar torr och fjällande hud på kinden. Personen har ljus hud och läpparna är delvis synliga. Bakgrunden är suddig.
Hudvård
Professionell hudvård
Dermatologisk hudvård
Skin guide

Guide: Allt du behöver veta om torr hud

Bild som visar olika produkter från Eylure London. I bilden syns förpackningar med lösögonfransar, inklusive Eylure Fluttery Light No. 165 Light & Wispy i en rosa förpackning, Eylure Under Lash 30 Pre-Glued Clusters i en svart förpackning, och Eylure Naturals lösögonfransar. Det finns också en guldfärgad applikator och kam från Eylure. Bilden är arrangerad med produkterna utspridda på en vit bakgrund.
Makeup
Ögonmakeup
Experterna tipsar
Beauty hacks

Lash it up! Så skapar du din drömlook med lösögonfransar

Bild som visar olika mascaraprodukter. I bilden syns en svart mascara borste, en tub med texten "Beauty Kicks Lengthening", en rosa mascara borste, en rosa tub med texten "HIGH" och en svart mascara streck. Bilden är arrangerad med produkterna utspridda på en vit bakgrund.
Ögonmakeup
Mascara
Experterna tipsar
Beauty hacks

Vilken mascara är bäst för korta ögonfransar? Makeupartisten tipsar

Två stycken Cicaplast Baume B5 av La Roche-Posay placerade mot en vit bakgrund.
Dermatologisk hudvård
Hudvård
Aktuellt
Skin guide

Cicaplast Baume B5 – så använder du den hypade produkten

Närbild på tre hudvårdsprodukter från Paula's Choice: exfoliant, niacinamidbehandling och fuktkräm.
Hudvård
Experterna tipsar
Professionell hudvård
Skin guide

Hos KICKS hittar du de bästa produkterna från Paula’s Choice!

En samling av Nilens Jord skönhetsprodukter, inklusive en concealer, ett kompaktpuder, en ansiktskräm och en ansiktsserum. Produkterna är stilfullt arrangerade mot en vit bakgrund.
Makeup
Hudvård
Experterna tipsar
News

Skönhetsredaktören: 5 produkter från Nilens Jord du bara MÅSTE testa!

Närbild på en person som ligger på en vit säng med långt, mörkt hår utspritt över kudden.
Aktuellt
Hudvård
Beauty hacks

Emilie Tømmerberg: ”Jag tror på en enkel hudvårdsrutin”

En samling av olika skönhetsprodukter, inklusive en bodybutter, en curl cream, en hyaluronschampo, en saltskrubb och ansiktsservetter. Produkterna är stilfullt arrangerade mot en vit bakgrund.
Hudvård
Experterna tipsar
Hår
Tests

Skönhetsredaktören väljer: 5 favoriter från Matas Striber

Två hudvårdsprodukter från Dr.Ceuracle står uppställda mot en beige och brun bakgrund med en dekorativ växt.
Hudvård
Experterna tipsar
Tests

KICKS hudterapeut: 5 bästsäljare från Dr Ceuracle

En samling av Paula's Choice hudvårdsprodukter, inklusive serum, fuktkräm och exfolierande behandlingar.
Hudvård
Professionell hudvård
Skin guide

Förbered huden för höst! Experten guidar

Brun vätska med bubblor.
Brun utan sol
Hudvård
Q & A

Är brun utan sol farligt för huden – och 4 andra vanliga frågor om BUS

Kvinna med långt, rakt och glänsande hår liggande på en vit säng, klädd i en ljus skjorta och med röda naglar
Hår
Experterna tipsar
Beauty hacks

Frisören avslöjar: Produkterna som räddar mitt hår i sommar

Gul smörklump.
Hudvård
Aktuellt
Skin guide

Guide: Så gör du hypade makeuptrenden Butter Skin

En person med långt flätat hår och vitiligo håller upp händerna.
Professionell hudvård
Experterna tipsar
Hudvård
Q & A

”Vad kan jag göra åt vitiligo i ansiktet?”

En person håller solglasögon med fingrarna.
Aktuellt
Hudvård
Skin guide

Vad är after sun bra för? Hudterapeuten förklarar

Brun-utan-sol applicerad på en arm.
Aktuellt
Brun utan sol
Experterna tipsar
Beauty hacks

Vilken brun utan sol är bäst? Beautyexperterna svarar

En person applicerar kräm på sitt ansikte.
Hudvård
Dermatologisk hudvård
Q & A

Tharsana, 23: ”Min hud utmanar mig”

Läs mer