5 sätt att göra torra läppar mjuka igen

När mörkret sakta men säkert börjar göra sig påmint och iskylan tar sitt grepp om huden kommer fnasiga och torra läppar ofta som ett brev på posten. Men med rätt produkter och knep kan du göra dina läppar mjuka och glansiga igen – vi berättar hur!

Leende kvinna med strålande hy och minimalt med smink.

Så undviker du torra läppar

Fnasig och stramande torr hud hör vintern till. Kalla temperaturer, hårda vindar och torrt luft lämnar vår hud fuktfattig och glåmig – speciellt i Norden där iskyla förekommer flera månader om året. Våra läppar är särskilt utsatta under vintern och blir på grund av den kalla utomhustemperaturen ofta fnasiga, irriterade och i värsta fall kan de till och med spricka. Som tur är finns produkter och knep att ta till för att dina läppar ska återfå både mjukhet och glans trots att temperaturen vill annorlunda. Vi berättar hur du gör dina läppar mjuka och återfuktade igen.

Använd skonsam exfoliering

Döda hudceller som lagras på hudytan kan göra din torra hud ännu torrare. Och precis som övriga huden samlar läpparna på sig döda hudceller som enkelt kan peelas bort med rätt produkt.Om dina läppar dessutom blivit fnasiga på grund av kyla är en peelingprodukt extra behjälplig. Peeling finns i flera olika varianter. Välj en skonsam peeling då huden runt läpparna är extra tunn, och om du använder en mekanisk peeling, som innehåller korn, ska du inte skrubba för hårt. Om du har spruckna läppar som blöder bör du däremot vänta med att exfoliera läpparna till dess att såren har läkt.

Återfukta & skydda läpparna med fet creme

Till skillnad från resten av huden saknar våra läppar talgkörtlar vilket innebär att dem inte producerar samma skyddande fetter och oljor som vanligtvis håller din hud återfuktad. Det är därför en god idé att smörja in dina läppar med återfuktande creme för att hålla fuktnivåerna på topp. En creme med fet konsistens håller dessutom dina läppar skyddade när termometern visar minus och vinden pinar i ansiktet.

Smörj ofta med läppbalsam

Huden som omsluter läpparna är tunnare än övrig hud på kroppen. Det innebär att läpparna är extra känsliga för just kalla temperaturer. Men genom att smörja in läpparna med ett återfuktande läppbalsam skyddar du läpparna på bästa sätt. Smörj in läppbalsam så ofta du kan (minst två gånger) under dagen för att se till att fuktnivån håller sig på topp.

Undvik att slicka dig om läpparna

Brukar du slicka dina nariga läppar i hopp om att det ska återfukta dem? Eller kanske av vana? I så fall bör du tänka om, även om det kan verka frestande. Salivet som finns på tungan är nämligen inte återfuktande - snarare tvärtom. Faktum är att salivet bidrar till att göra dina läppar ännu torrare då det tar bort hudens naturliga återfuktande fetter.

Skydda läpparna med halsduk

Om du varken har läppbalsam eller creme nära till hands kan du knyta en halsduk runt nacken och munnen för att skydda läpparna om du är utomhus i kalla temperaturer. För maximalt skydd kan du smörja läpparna med en återfuktande produkt och sedan placera en halsduk över munnen.

Bonustips:
Om du använder makeup såsom läppenna, läppstift eller läppglans på dina läppar under dagen är det en god idé att tvätta av det innan du lägger dig på kvällen. På så sätt låter du huden runt läpparna andas vilket förbättras deras välmående. Läppstift har en även tendens att torka ut läpparna, men om du ändå vill pigga upp med färg kan du använda ett läppstift som innehåller återfuktande ingredienser eller ett färgat läppbalsam.


Läs mer

Närbild på en person som har en vit sheetmask i ansiktet. Personen har mörkt hår och rosa naglar. Bakgrunden är beige.
Professionell hudvård
Hudvård
Mogen hud
Skin guide

3 orsaker till att använda kollagenmask

Närbild på en person med en svart ögonmask under ögat som han håller fast med ett finger. Personen är gråhårig och bakgrunden är ljusgrå.
Hudvård
Beauty hacks

Fars dag 2025: Hudvård att ge i present

Närbild på en persons ansikte som visar torr och fjällande hud på kinden. Personen har ljus hud och läpparna är delvis synliga. Bakgrunden är suddig.
Hudvård
Professionell hudvård
Dermatologisk hudvård
Skin guide

Guide: Allt du behöver veta om torr hud

Två stycken Cicaplast Baume B5 av La Roche-Posay placerade mot en vit bakgrund.
Dermatologisk hudvård
Hudvård
Aktuellt
Skin guide

Cicaplast Baume B5 – så använder du den hypade produkten

Närbild på tre hudvårdsprodukter från Paula's Choice: exfoliant, niacinamidbehandling och fuktkräm.
Hudvård
Experterna tipsar
Professionell hudvård
Skin guide

Hos KICKS hittar du de bästa produkterna från Paula’s Choice!

En samling av Nilens Jord skönhetsprodukter, inklusive en concealer, ett kompaktpuder, en ansiktskräm och en ansiktsserum. Produkterna är stilfullt arrangerade mot en vit bakgrund.
Makeup
Hudvård
Experterna tipsar
News

Skönhetsredaktören: 5 produkter från Nilens Jord du bara MÅSTE testa!

Närbild på en person som ligger på en vit säng med långt, mörkt hår utspritt över kudden.
Aktuellt
Hudvård
Beauty hacks

Emilie Tømmerberg: ”Jag tror på en enkel hudvårdsrutin”

En samling av olika skönhetsprodukter, inklusive en bodybutter, en curl cream, en hyaluronschampo, en saltskrubb och ansiktsservetter. Produkterna är stilfullt arrangerade mot en vit bakgrund.
Hudvård
Experterna tipsar
Hår
Tests

Skönhetsredaktören väljer: 5 favoriter från Matas Striber

Två hudvårdsprodukter från Dr.Ceuracle står uppställda mot en beige och brun bakgrund med en dekorativ växt.
Hudvård
Experterna tipsar
Tests

KICKS hudterapeut: 5 bästsäljare från Dr Ceuracle

En samling av Paula's Choice hudvårdsprodukter, inklusive serum, fuktkräm och exfolierande behandlingar.
Hudvård
Professionell hudvård
Skin guide

Förbered huden för höst! Experten guidar

Brun vätska med bubblor.
Brun utan sol
Hudvård
Q & A

Är brun utan sol farligt för huden – och 4 andra vanliga frågor om BUS

Gul smörklump.
Hudvård
Aktuellt
Skin guide

Guide: Så gör du hypade makeuptrenden Butter Skin

En person med långt flätat hår och vitiligo håller upp händerna.
Professionell hudvård
Experterna tipsar
Hudvård
Q & A

”Vad kan jag göra åt vitiligo i ansiktet?”

En person håller solglasögon med fingrarna.
Aktuellt
Hudvård
Skin guide

Vad är after sun bra för? Hudterapeuten förklarar

En person applicerar kräm på sitt ansikte.
Hudvård
Dermatologisk hudvård
Q & A

Tharsana, 23: ”Min hud utmanar mig”

Smuuti hudvårdsprodukter, såsom vattenmelon sorbet balm, vattenmelon serum och kiwi gel cleanser, på grön bakgrund.
Hudvård
Tests

Skönhetsredaktören testar Smuuti Skin! Så bra är produkterna

En person håller i en krämtub.
Hudvård
Dermatologisk hudvård
Q & A

Tom, 18: ”Jag vill att min hud ska få synas”

En person med flätat hår och ljusa naglar rör vid sitt ansikte.
Hudvård
Dermatologisk hudvård
Q & A

Prescilia, 22: “Jag älskar min hud precis som den är”

En person med lockigt hår och vit tröja.
Hudvård
Dermatologisk hudvård
Q & A

Amanda, 22: ”Jag vill hjälpa andra att våga visa hur riktig hud ser ut”

En person med beige keps applicerar kräm på fingrarna.
Hudvård
Ingredienser
Solskydd
Professionell hudvård
Skin guide

Kemiskt eller fysikaliskt solskydd – det här är skillnaden

Läs mer