Torra händer? Så här boostar du fukten

Har du händer som hungrar efter fukt? Här tipsar vi om fem sätt att återfukta torra händer på djupet. Dessutom berättar vi hur du skyddar dem i vinterkylan!

Närbild på torra händer som smörjs in med handkräm, framför en suddig kropp i vit tröja mot blå bakgrund.

Huden på händerna är extra tunn och känslig, och påverkas därför extra mycket av allting som finns runt omkring. Ladda därför handväskan med handkräm som återfuktar, eller unna dig en stunds avkoppling på kvällskvisten med handmask som maxar fukten. Här tipsar vi om produkterna som håller fuktnivån på topp, och vilka ingredienser som reparerar när händerna blivit extremt torra. Dessutom tipsar vi om vad du kan göra för att rädda torra händer under de kalla vintermånaderna.

Vad orsakar torra händer?

Våra händer är nästan ständigt exponerade och är därmed extra sårbara. Handsprit, konstant tvålande och överdrivet tvättande bidrar till en försvagad barriärfunktion med torra händer som följd. I värsta fall kan det konstanta tvättandet och insmörjandet med handsprit leda till kliande eksem. Även under vintermånaderna blir händerna extra torra när temperaturerna sjunker och vinden hårdnar.

4 sätt att mjuka upp torra & nariga händer

Även om det känns som att dina torra händer är bortom all räddning, finns faktiskt vissa saker du kan göra för att de ska bli mjuka igen. Här har vi listat våra bästa tips för att råda bukt på nariga händer.

Välj handkräm med rätt ingredienser

De flesta vet att handkräm är det perfekta sättet att verkligen återfukta torra händer på djupet – men se till att välja rätt sort! En tjock handcreme kommer att återfukta bättre än en creme med lätt konsistens. Du kan även läsa igenom ingredienslistan för att försäkra dig om att handcremen innehåller fuktbindande ingredienser. Några ingredienser att hålla utkik eftet är karbamid, glycerin och hyaluronsyra. Även handcreme som innehåller vårdande olja är ett bra alternativ för att råda bukt på torra händer.

Handmask återfuktar nariga händer

Upplever du att handcreme inte biter på dina spruckna händer? Testa då att komplettera med en återfuktande handmask. Handmask finns både som vante och på tub vilket gör att du kan välja om du vill att den ska ha creme- eller gelkonsistens. En vante indränkt med vårdande ingredienser att perfekt att använda om du vill slippa kladd. Den värmande effekten från vanten underlättar dessutom för de vårdande ingredienserna att sjunka in i huden.

Tips! Applicera din handmask på kvällen, låt verka över natten och vakna upp med sammetslena händer på morgonen.

Lugna med skonsam handtvål

Tvål är ett perfekt sätt att hålla händerna rena och fräscha. Men tvål kan vara uttorkande för dig med känslig hud. Investera därför i en handtvål med återfuktande ingredienser som är skonsam mot huden.

Tvätta lagom mycket

Varmt vatten och ett överdrivet tvättande bryter ner hudens barriärfunktion vilket resulterar i väldigt torra händer. Hudens barriärfunktion kan liknas vid en skyddande mur som ser att fukt, fetter och oljor smörjer huden, samtidigt som den skyddar mot yttre angrepp. När den här barriären försvagas blir huden torr och mindre motståndskraftig.

Vintertorra händer? Så behåller du fukten

Vinden viner och temperaturen sjunker. Medan snökaoset härjar utanför fönstret letar du desperat i efter något i badrumsskåpet som kan lindra dina svidande, nariga händer. Torra händer är något som ofta hör vintern till – men går att åtgärda med rätt behandling! Leta efter en handkräm som innehåller stärkande och reparerande ingredienser. Ceramider är en fantastisk ingrediens som stärker hudens barriärfunktion, vilket ger händerna långvarig återfuktning.


Therése Hallberg Skönhetsskribent

Therése Hallberg arbetar som Digital Content Editor och skriver artiklar för både kicks.se och KICKS Magazine. Hon har arbetat som skönhetsjournalist sedan 2006. Läs mer om Thérese på LinkedIn

Läs mer

En samling av Paula's Choice hudvårdsprodukter, inklusive serum, fuktkräm och exfolierande behandlingar.
Hudvård
Professionell hudvård
Skin guide
Förbered huden för höst! Experten guidar
Brun vätska med bubblor.
Brun utan sol
Hudvård
Q & A
Är brun utan sol farligt för huden – och 4 andra vanliga frågor om BUS
Kvinna med långt, rakt och glänsande hår liggande på en vit säng, klädd i en ljus skjorta och med röda naglar
Hår
Experterna tipsar
Beauty hacks
Frisören avslöjar: Produkterna som räddar mitt hår i sommar
Gul smörklump.
Hudvård
Aktuellt
Skin guide
Guide: Så gör du hypade makeuptrenden Butter Skin
En person håller solglasögon med fingrarna.
Aktuellt
Hudvård
Skin guide
Vad är after sun bra för? Hudterapeuten förklarar
Brun-utan-sol applicerad på en arm.
Aktuellt
Brun utan sol
Experterna tipsar
Beauty hacks
Vilken brun utan sol är bäst? Beautyexperterna svarar
En person applicerar kräm på sitt ansikte.
Hudvård
Aktuellt
Q & A
Tharsana, 23: ”Min hud utmanar mig”
Smuuti hudvårdsprodukter, såsom vattenmelon sorbet balm, vattenmelon serum och kiwi gel cleanser, på grön bakgrund.
Hudvård
Tests
Skönhetsredaktören testar Smuuti Skin! Så bra är produkterna
En person håller i en krämtub.
Hudvård
Aktuellt
Q & A
Tom, 18: ”Jag vill att min hud ska få synas”
En person med lockigt hår och vit tröja.
Hudvård
Dermatologisk hudvård
Q & A
Amanda, 22: ”Jag vill hjälpa andra att våga visa hur riktig hud ser ut”
En person med flätat hår och ljusa naglar rör vid sitt ansikte.
Hudvård
Q & A
Prescilia, 22: “Jag älskar min hud precis som den är”
En person med beige keps applicerar kräm på fingrarna.
Hudvård
Ingredienser
Solskydd
Professionell hudvård
Skin guide
Kemiskt eller fysikaliskt solskydd – det här är skillnaden
Närbild på skönhetstextur, gyllene olja med bubblor.
Experterna tipsar
Bäst i test
Hudvård
Skin guide
Shoppa bästa ansiktsolja för torr hud hos KICKS!
Hemmaspa-miljö med badkar, hudvårdsprodukter, tänd doftljus och en gua sha-sten på ett träbord.
Hår
Hudvård
Beauty hacks
Njut av egentid i badrummet: gör ett spa hemma
Brun utan sol
Hudvård
Beauty hacks
Brun utan sol-produkterna du inte vill missa
Kvinna med stort leende som visar tänderna, och har en hand framför munnen, mot en suddig rosa bakgrund och röd/rosa ram.
Julklappar
Hudvård
Makeup
Beauty hacks
Unboxing! Stor guide till julens bästa presentaskar
Närbild på person med lockigt blont hår och svart ansiktsmask applicerad i breda drag på kinderna.
Hudvård
Beauty hacks
Maxa din hudvård!
En person med långt mörkt hår håller i en röd spegel och applicerar smink. Personen har ett stort, glittrande grönt örhänge och bär en röd klädsel.
Julklappar
Hår
Naglar
Hudvård
Ögonmakeup
Beauty hacks
Matcha högtiden! Tips på röda julklappar
Närbild på läppar målade i olika rosa och blå nyanser.
Makeup
Experterna tipsar
Beauty hacks
5 makeuptips för större läppar
Person med långt mörkt hår och ett starkt rosa läppstift på läpparna
Makeup
Experterna tipsar
Beauty hacks
Liquid lipstick - den hetaste läpptrenden
Läs mer